امي يا سر وجودي وفرحتي في دنيتي مهما قدمت لك وما هاديتك ما اوفيك حقك

لكل من امه ما زالت على قيد الحياة لا يتاخر لحظة في برها والسؤال عنها في هذا اليوم 

عيد الام وكل الايام .

حبايبي مجرد كلمة تفرح قلبك امك انا اليوم اعطيك افكار تصلح تهاديها لامك لا تترد .

1-اطار صور : قد يكون تقليدي و لكن يمكنك إضافة لمسة مميزة له و تعطي له 

قيمة كبيرة جداً عند الأم و هي بإختيار صورة تجمعكم معاً لوضعها بداخله و يفضل

 عمل الإطار بنفسك في المنزل فذلك يكون له أثر رائع .

2- قلادة مميزة : يمكنك شراء قلادة و وضع صورة لها بالداخل .

3- جهاز يساعد علي تقليل الإجهاد و تحقيق الإسترخاء بإستخدام أصوات

 مهدئة . 

4- شراء كتاب الطبخ لأشهر الطباخ .

5- شراء صندوق أنتيكا صغير .

6- حقيبة لترتيب المجوهرات .

7- حامل الإكسسورات له شكل مميزة يساعد في تنظيم الإكسسورات و

 المجوهرات الخاصة بها .


8- قطعة ديكور : أي أم تفضل القطع الزخرفية التي تدخل ضمن ديكور المنزل و

 عند القيام بعمل قطعة مصممة خصيصاً لها من قبل إبنها / إبنتها فهي السعادة الحقيقة

 لها  يمكنك عمل لوحة فنية من الزجاج أو إناء للزخور أو العديد من القطع الأخري .

9- ألبوم صور : يمكنك جمع الصور الخاصة التي تجمعك مع أمك في لحظات 

مميزة و عمل ألبوم صور من إبداعك و تقديمه كمفاجأة لأمك في عيد الأم .

10- باقة الزهور : من أشهر الهدايا و أبسطها و يفضل إختيار مجموعة من 

الزهور الطبيعية و الزاهية الملونة لتقديمها في عيد الأم .

11-حامل الشموع ( الشمعدان ) : يمكنك أيضا ً تنفيذ حامل الشموع لكي

 تسعد أمك .

12- تجهيز الكعك أو الشيكولاتة : قومي بعمل الكعك أو الشيكولاتة بنفسك

 في المنزل لأنه لا يوجد شئ يسعد الأم كتخصيص وقت لعمل هذه الوصفة و إسعادها .

للتفاصيل…

* لا يوجد لغة في هذا العالم يمكن أن تعبر عن حبك يا أمي فأنتي مثل النجوم التي تنير لي الطريق دوماً 

* هل تعلمين من هو أجمل شخص في هذا العالم ؟ أنتي يا أمي . فأنتي معي في كل الأوقات في أوقات نجاحي و أوقات حزني 

*حبك يا أمي هو الوقود الذي يدفعني لأفعل المستحيل في حياتي 

* أمي أنتي البنك الذي نودع بداخله مخاوفنا و أحزاننا 

* لا أحد في هذه الحياة له تأثير علي شخصيتي سواكي يا أمي

* قوة الأمومة هي أقوي قوانين الطبيعية

* لقد منحنا الله نعم كثيرة في هذه الحياة و لكن هناك شخص واحد فقط يجلب لنا الخير هو أنتي يا أمي ، نعم أنتي من تحملي لنا الحب و المودة و الفرح و الإهتمام

* أنا فخورة بأنك أمي لأنكي تساعديني علي النجاح و لا أحد يمكن أن يحل مكانك في هذه الحياة ، أحبك كثيراً

* باقة ورد من حديقة قلبي ، أنثرها بين كفيك و أقول لك ، بحبك يا أمي

* أحلي الأعياد عيدك و أروع القلوب قلبك ، و لا توجد هدية بقيمتك

* أمي أنتي خيط الأمل الذي ينير لي المستقبل دومتي لي دوماً

* أمي أنتي نهر العطاء المتجدد الذي لايجف ، و ستظلين لي رمز الطهارة و النقاء و منارة الحب و الحنان

* هل تعلمين بأنكي كل شئ بالنسبة لي الأم و الأخ و الاخت و الأب ، أحبك كثيراً

* أمي ، أنا محظوظ لأن أفضل صفاتي ورثتها عنكي أنتي يا أميرتي

* عيد أم سعيد ، أنتي إمرأة مميزة جداً في حياتي ، أحبك دائماً

* لا يكفي عيد الأم بأن أعبر لكي بالشكر عن كل ما قدمتيه لي في حياتي و كل شئ تفعليه من أجل بقائنا

* أنا لاشئ بدونك فأنتي من علمتني القراءة و الكتابة و المشي و القفز و اللعب ،،، العديد و العديد من الأمور شكراً علي كل شئ ، أتمني لكي عيد أم سعيد

* في هذا اليوم يمكن أن اقدم لكي الهدايا و الزهور و لكن لا يوجد شئ في هذا الكون يمكن أن يظهر مدي حبي لكي ، عيد أم سعيد

* عندما أبكي أعرف دائماً أنكي من سترسم البسمة علي وجهي ، أحبك جداً

* لا يوجد ما يكفي من العناق و القبلات لكي تظهر لكي كم أنا أحبك

* أمي أنتي ملكة هذا المنزل ، شكراً علي كل شئ قدمتيه لي منذ ولدت، عيد أم سعيد

* إلي المراة الرائعة التي دائماً ما تساعدني علي تحقيق أحلامي ، عيد أم سعيد

* أنا فخورة جداً بأنكي أمي و أتمني بأن أصبح مثلك في يوم من الأيام ، عيد أم سعيد

* اللهم أرزقني رضاكي 

* اللهم أجعل أمي سيدة من نساء الجنة

*   أنت البحر كله .. و أنا الموج وسطك .. مهما ارتفع موجي راجعلك يا امى

* أروع القلوب قلبك .. وأجمل الكلام همسك .. وأحلى ما في حياتي انك امى

* أمي .. يا شمعة الكون .. العالم كله يحتفل بهاليوم .. وأنا من بين هالجموع اقولك كل عام وإنت بخير دوم

* أمي ما أتصور حياتي من دونك العمر ما يحلى غير بوجودك وكل ما يمر عيدك 

بحضورك أدعي ربي ما يحرمني وجودك كل عام وإنت بخير.

* كل ما تمر سنة و يجي عيدك .. أدعي ربي بالسنة الجاية تبقيلي ماما العزيزة .

* يارب يخليكي ليا .. يا امي يا اغلى من عنيا .

* الى اغلى واعز الناس سنه مباركه يا تاج الراس

* يا اغلى ما في الكون يومك احلى و أجمل يوم يجمعنا كلنا حوليك دوم

للتفاصيل…

كان ولا يزال نهود المرأة من مفاتها ومن اسرار انجذاب الرجل اليها فهما دليل الانوثة الصارخة وجمال المرأة على مر العصور ولذلك وجب على المرأة الحفاظ على صحتها فقد ظهر في السنين الماضية مرض خطير اصبح يهدد هذا الجمال واصبح مصدر ازعاج للمراة وكبرت مخوفها منه انه مرض سرطان الثدي هذا المرض الذي اصبح يفتك بالالاف من النساء.
يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان انتشارا بين النساء في العالم.
وبحسب منظمة الصحة العالمية، فقد توفيت 50% من مريضات سرطان الثدي في الثمانينات من القرن الماضي، أما اليوم فـ 25% يمتن بعد إصابتهن.
وهناك اسباب كثيرة تسبب سرطان الثدي وقد نحصر اهمها في عاملين اثنين

1/ منتجات إزالة الرائحة (Deodorants):

أثبتت بعض الدراسات أن الديودوران يشكل خطورة على الصحة لاحتوائه على أملاح الألمنيوم، وهي مركبات سامة، وقد تكون مسؤولة عن نمو الأورام في الثدي. وتحتوي مزيلات العرق على مادة تدعى Parabene، وهي ضارة أيضا؛ إذ تم إجراء دراسة على 20 ورم في الثدي، وتبين أن 18 منها يحتوي على تركيز مرتفع من مادة Parabene. ويرتفع مستوى الخطورة عند استخدام مزيل العرق بعد الحلاقة مباشرة.

2/ حمالات الصدر:

لا توجد دراسة تؤكد وجود علاقة بين حمالة الصدر وسرطان الثدي، ولكن يتفق الأطباء أن ارتداء حمالة الصدر الضيقة يمكن أن يفسد عمل الجهاز اللمفاوي؛ مما يؤدي إلى تراكم السوائل السامة الناتجة عن مزيلات الرائحة في الثديين.
وفي دراسة شملت 4000 امرأة، قام بها الطبيبان Sydney Singer وSoma Grismaijer، كانت النتائج كالتالي:

كشفت الدراسة أن النساء اللواتي يرتدين حمالات الصدر مدة 24 ساعة يوميا، معرضات للإصابة بورم سرطاني بنسبة 3 على 4 إصابات، أما النساء اللواتي يرتدين حمالة الصدر أكثر من 12 ساعة في اليوم فهن معرضات بنسبة 1على 7، في حين أن النساء اللواتي يرتدين السوتيان أقل من 12 ساعة في اليوم معرضات بنسبة 1 على 52 للإصابة بورم سرطاني، وأخيرا النساء اللواتي لا يرتدين السوتيان أبدا معرضات بنسبة 1 على 168 للإصابة بورم سرطاني

اتمنى ان كل النساء تعيد النظر في سلوكياتها لتقليل من فرص الاصابة بسرطان الثدي

للتفاصيل…

الياغورت من الاغذية المفيدة لصحتنا غني بالكالسيوم والبروتينات  والفيتامينات الضرورية لاجسامنا واليوم انا جبت لكم طريقة سهلة لتحضير الياغورت بالبيت بمواد موجودة بالمطبخ بامكانك الحصول على كمية تصل ل5 لتر من الياغورت اليكي الوصفة وان شاء الله تنجحوا في تحضيرها 
بهذه المقادير تحصلي على  5 لتر ياغورت

المقادير:
* 3 لتر ماء 
* 500غ حليب غبرة (بودرة)
* علبة بيتي سويس( جبن ريجيم) (فرماج ريجيم)
* علبة ياغورت طبيعي
*  3 علب ياغورت بنكهة  مشمش او خوخ او فراولة ...
* 20 ملعقة اكل سكر

طريقة التحضير:

1- نضع لتر واحد من الماء على يغلي على النار.
2- نأتي بوعاء كبير ونضع كل  الماء المتبقي (2 لتر ) نضيف السكر و حليب البودرة  والجبن  الرجيم (فرماج ريجيم)  ونضيف الياغورت المنكه والياغورت الطبيعي بعدها نخلط الكل جيدا بمضرب يدوي 
3- عندما يصبخح الخليط جاهزا نضيف لتر الماء المغلي مسبقا ويكون ساخن جدا ونخلط الكل جيدا.
4 - نضع الخليط في وعاء محكم الاغلاق ونغطيه بمنديل دافئي ونتركه ليلة كاملة اذا كان الجو حار اما اذا كان الجو بارد ممكن نتركه حتى ليلتين وبعدما نلاحظ انه راب نضعه في الثلاجة حتى يبرد ونقدمه باردا.

وشهية طيبة بالصحة والهنا 

للتفاصيل…

إنّ جمال العينين يكمن بطول الرّموش، كونها تضفي مظهرا جذابا وعميقا للعين ولهذا فإن تكثيف وتطويل الرموش أمر هام لكل امرأة . فمن منا لاتحلم برموش طويلة وكثيفة هل فكرتي في تجربة سيروم تطويل الرموش لكنك تخافين من الآثار الجانبية التي ممكن أن يسببها مثل تغير لون العين بشكل دائم ! إليكِ هذه الطريقة لعمل سيروم العناية بالرموش وزيادة طولها وكثافتها من مكونات طبيعية وآمنة تماما ومتوفرة في كل مكان من حولك :


تكثيف الرموش بهذا السيروم الطبيعي

المكونات
ملعقة زيت خروع
ملعقة زيت جوز الهند
ملعقة زيت الجاجوبا (اختياري )
ملعقة زيت اللوز الحلو (اختياري )
كبسولة فيتامين هـ

1- في وعاء صغير ضعي ملعقة من زيت الخروع :
حيث يعرف زيت الخروع بقدرته على زيادة نمو الشعر والرموش.
كما أنه مضاد للبكتيريا والفطريات.
ويعمل على إزالة انسدادات المسام التي تسبب بطء نمو الشعر.
استعملي زيت الخروع المصنوع بالضغط البارد وتجنبي أية إضافات صناعية.
يحتوي زيت الخروع على فيتامين هـ والبروتينات وأحماض الأوميجا مما يعمل على تقوية وترطيب الشعر.

2- أضيفي ملعقة زيت جوز الهند :
يكون زيت جوز الهند صلبا في درجة حرارة الغرفة لذا يمكنك تسخينه لجعله سائلا في الميكروويف لبضع ثوان حتى يسهل خلطه .
يعتبر زيت جوز الهند مرطب فعال وسريع الامتصاص فيظهر أثره على البشرة سريعا .
كما يعوض البروتينات المفقودة في الشعر فيغذي بصيلات الشعر ويصلح التالف منها .
يحتوي على دهون ثلاثية لذا يعمل كعازل للشعر ضد الماء ويمنع جفاف الشعر عند استعمالك للمستحضرات التي تسحب الزيوت الطبيعية المرطبة للشعر .

3- المكونات الإضافية مثل زيت الجاجوبا وزيت اللوز الحلو وكبسولات فيتامين هـ يعمل زيت الخروع وزيت جوز الهند كقاعدة لهذا المصل المغذي للرموش . يمكنك إضافة بعض المكونات الأخرى الإضافية مثل الزيوت أو كبسولات فيتامين هـ لتعزيز فوائد المصل وزيادة فوائده ومن هذه المكونات :زيت الجاجوبا هو مرطب طبيعي كما يعمل على غلاج انسداد بصيلات الشعر التي تكون سبب في عدم نموه . زيت اللوز الحلو يحتوي على البيوتين وفيتامين ب الذي يعمل على إطالة الشعر وتقويته. كبسولات فيتامين هـ التي يمكن الحصول عليها من الصيدلية وثقب أحدها بإبرة وعصرها لاستخراج محتواها يعمل فيتامين هـ على الحفاظ على صحة بصيلات الشعر بزيادة تدفق الدم اليها بجانب تقوية الشعر .

4- امزجي جميع المكونات باستخدام ملعقة صغيرة أو سواك واخلطي جميع المكونات حتى تمتزج جميعها ببعضها البعض .



5- باستخدام عود القطن أو فرشاة ماسكارا قديمة بعد تنظيفها اغمسيها في الخليط وأزيلي الزيادات حتى لا تدخل في العين وبللي بها رموشك من الجذور حتى يمتص الجلد الخليط جيدا .

6- يمكنك استعمال طرف أصبعك و وضعه على القطنة لتليينها لكن تأكدي من نظافة أصابعك حتى لا تدخلي الجراثيم للمصل .

7- مكونات المصل غير ضارة للعين إذا دخلت فيها لكن ستسبب لك بعض التشوش المؤقت في الرؤية .

8- ضعي المصل كل ليلة على رموشك قبل النوم كي تستفيد منها طوال الليل .

9- ستظهر النتيجة بعد عدة أسابيع من الاستعمال المنتظم حتى تعمل المكونات وتؤتي ثمارها وستلاحظين أن رموشك أصبحت أكثر كثافة وصحة وفي كامل حيويتها .

10- من المهم معرفة أن طول الرموش يتحدد بالجينات لذا فعلى الرغم من أن مكونات المصل تجعل رموشك بحالة صحية أفضل فقد لا يزداد طولها لأسباب تتعلق بالجينات .

11- حتى وإن كانت الجينات تتحكم في هذا الموضوع فإن هذا السيروم يعمل على نمو بصيلات الشعر من جديد خلال فترة طويلة أكبر من الحد الذي تسمح به الجينات طبيعيا .

12- قد تكون لمكونات المصل بعض الآثار الجانبية لذا استشيري طبيب العيون قبل الاستعمال إذا كنت تعانين من مشكلة ما .

13- فيتامين هـ يمكن أن يسد مسام البشرة إذا كنت تعانين من بعض مشاكل البشرة أو لديك بشرة دهنية يمكنك استبداله بمكون آخر أو الحرص على ألا يصل لمسام الجلد عند الاستعمال .

اليك بعض الوصفات الطبيعية لتطويل الرموش

1-زيت الخروع مع عجوة التمر 
المكوّنات:
- خمس حبّات من عجوة التّمر.
-  القليل من زيت الخروع.
طريقة التحضير: خذي حبّات عجوة التّمر واحرقيهم على النّار، ثمّ اطحنيهم واخلطيهم مع زيت الخروع، وضعيهم في عبوة ماسكارا فارغة، وضعي من الخليط قبل النّوم مدّة أسبوع لتحصلي على نتائج مذهلة.

2-العسل وزيت اللوز
 المكوّنات:
- ملعقة من العسل.
- ملعقة زيت اللوز.
طريقة التحضير: امزجي الزّيت مع العسل، وضعي الخليط في علبة ماسكارا قديمة وفارغة ثم ادهني به رموشك يومين مُتتاليين ثم سترين الفرق.

3-الزّيتون واللّيمون
 المكوّنات:
- قشر نصف ليمونة.
- ملعقتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير: انقعي قشر اللّيمون في الزّيت مدّة 12 ساعة، ثمّ خذي الزّيت وادهنيه على الرّموش ليلاً واتركيه حتّى الصّباح، طبّقي هذه الخلطة يوميّاً لتشعري بالفرق. 

4-الفازلين
 المكوّنات:
 - فازلين.
- قليلاً من الزّيت، يتمّ اختيار نوع الزّيت حسب الرّغبة.
 طريقة التحضير: خفّفي قوام الفازلين بالزّيت ليسهل التّعامل معه، استخدمي فرشاة ماسكارا قديمة لوضع الفازلين على الرّموش، اتركيها ليلاً، واغسليها صباحاً. كرّري هذه الخلطة ثلاث مرّات أسبوعيّاً.

5-اللّبن
يحمي اللّبن الجسم من البكتيريا وينظّف البشرة ممّا يعلق بها. يمكنك الاستفادة من اللّبن بغمس قطعة من القطن في اللّبن ومسح الرّموش بها. يمكنك تطبيقها يوميّاً على الرّموش، أو أن تكرّريها أكثر من مرّة في اليوم.

6-المكوّنات:
- زيت زيتون.
- زيت اللوز.
- زيت الخروع.
-  زيت الأولوفيرا.
طريقة التحضير: اخلطي هذه الزّيوت معاً واحفظيها في علبة ماسكارا قديمة (بعد ان تكوني قد نظّفتيها جيّداً من بقايا الماسكارا الجافّة)، ضعي هذه الزّيوت على الرّموش مرّة يوميّاً أو أكثر حسب الرّغبة، احرصي على غسل العيون بالماء الفاتر قبل أن تستخدمي هذه الزّيوت.

واخيرا اليك بعض النصائح لرموش طويلة وصحية

نصائح للمحافظة على الرّموشمن المهمّ مراقبة سلوكاتك الشّخصية التي تمارسيها، فقد تكون هي الأكثر ضرراً بجمالك، ولذلك، انتبهي إلى الآتي:
-  الماء البارد هو الأفضل: اغسلي عينيك بالماء البارد يوميّاً؛ لأنّ الماء البارد يعمل على إنعاش العيون والرّموش، كما يُقلّل من الإحساس بالالتهاب أو الاحمرار في العين.
-  الزّيوت الطبيعيّة لتطويل الرّموش: احرصي على استخدام الزّيوت الطبيعيّة التي تعمل على تطويل الرّموش، ومنها زيت الخروع وزيت الكافور. ضعي كمّية قليلة من زيت الخروع أو زيت الكافور في راحة يدك لتدفئة الزّيت، ثم اغمسي أصبعك في الزّيت ودلكي رموشك، مع الحرص على عدم وصول الزّيت إلى داخل العين لتجنّب حدوث الالتهابات.
 - الأغذية المُفيدة للرّموش: احرصي أيضاً على تناول الأغذية المفيدة لنموّ الرّموش، وعلى رأسها الفواكه والخضروات الغنيّة بفيتامين (أ)، وفيتامين (ب)، وفيتامين (ج)، وكذلك زيت الزّيتون وزيت اللّوز، وزيت جوز الهند.
 - عادات سيئة تُسقط الرّموش: ابتعدي عن العادات السّيئة التي تزيد من تساقط الرّموش، ومنها كثرة حكّ العين باليد بقسوة، وكثرة التّعرض للشّمس خصوصاً في فصل الصّيف، أو النّوم دون إزالة مكياج العين.
-  أدوات التّجميل: لا تستعملي أبداً أدوات تجميل قديمة على عينيك، ولا تستخدمي مكياجاً انتهت صلاحيّته؛ لأنّها تعمل على زيادة تساقط الرّموش، فضلاً عن ضررها في الإصابة باحمرار والتهاب العين والبشرة.
-  أعطي رموشك فترة راحة: فإذا كنت تضعين الماسكارا بصورة يوميّة فمن الأفضل عدم وضعها ليوم أو يومين في الأسبوع؛ وذلك لإعطاء فرصة للرّموش كي تتنفّس، وكذلك اختاري قلم العيون بحرص بحيث يكون طريّاً ولَيِّناً على العين عند استخدامه في تحديد العيون؛ لأنّ القلم الجاف يؤذي الرّموش ويجعلها اكثر عرض للتّساقط وإعاقة نموّها بشكل طبيعيّ على المدى الطّويل.

للتفاصيل…

 كثيرا ما يسقط هاتفنا المحمول في الماء او يتدفق عليه اي سائل ماء او عصير وقد نقف مكتوفي الايدي ولا نعرف كيف نتصرف لانقاذ هاتفنا ولكن ان استطعت التصرف بسرعة , فهناك احتمالية بأن تستطيع إنقاذ هاتفك المحمول!اتبع النصائح  في هذه التدوينة لمحاولة إنقاذ هاتفك المحمول من التلف بسبب السقوط في الماء.

1- قم بإخراج الهاتف من الماء بسرعة. يمكن لكلّ من منفذ السماعات، ومنفذ الميكروفون، ومنفذ الشحن، ومنفذ كابل التوصيل بالكمبيوتر، والغطاء البلاستيكي على الرغم من صغر حجمها السماح للماء بالدخول داخل الهاتف في غضون ثوانٍ معدودة. انتشل هاتفك من الماء بسرعة، ثم قم بإغلاقه فورًا حيث يمكن أن يتسبب تركه مفتوحًا في حدوث ضرر في اللوحة الأم للهاتف. إذا سقط الهاتف في الماء، عليك افتراض تشبّعه بالماء سواءً ما كان يعمل أم لا.

2 -يمكن ألّا يكون هاتفك المحمول قد تضرر ضررًا بالغًا إذا قمت بانتشاله من الماء بسرعة. أمّا في حال بقائه في الماء لمدة أطول، كأن تكون قد نسيته في بنطالك وقمت بإدخاله إلى الغسالة، فالوضع أسوأ بكثير. ولكن عليك تجربة الخطوات المبيّنة هنا قبل أن تيأس من إمكانية إنقاذ الهاتف.
 * إذا كان الهاتف متّصلًا بالشاحن وفي نفس الوقت واقعًا في الماء، لا تحاول انتشال الهاتف من الماء. قم بالاستعانة بخبير ليخبرك بطريقة انتشال الهاتف بأمان تام (كقطع التيار الكهربائي أولًّا وما إلى ذلك). لا تحاول التعامل مع الماء في وجود الكهرباء حيث أنّ ذلك قد يؤدي إلى صدمة كهربائية يمكن أن تكون مميتة. ولكن إن لم يكن الهاتف متّصلًا بالقابس الكهربائي، قم بانتشال الهاتف من الماء بسرعة قدر المستطاع ثم تابع تنفيذ الخطوات القليلة القادمة.
 * التصرّف بسرعة هو المفتاح في التمكن من إنقاذ الهاتف من ضرر السقوط بالماء، ولكن لا تجزع، فالمحافظة على هدوئك أمر أساسي للتصرّف السليم تحت أي نوع من الضغوط.

3- بعد انتشال الهاتف من الماء، قم بسرعة بإحضار بعض المناشف الورقية أو قطعة قماشية ناعمة لوضع الهاتف عليها بينما تقوم بنزع الغطاء والبطارية. هذه الخطوة أحد أهم خطوات إنقاذ هاتفك المحمول. الكثير من الدوائر الإلكترونية بداخل الهواتف المحمولة يمكنها تخطّي غمرها بالماء بسلام شريطة ألّا تكون متّصلة بمصدر طاقة (بطّارية) عند بللها.
  * لمعرفة ما إذا كان الهاتف قد تعرّض لضرر بسبب الماء، قم بالنظر إلى الجانب الموجود به البطّارية – "من المفترض" أن تجد في هذا الجانب دائرة أو مربّع أبيض، سواءً ما كانا يحتويان على خطوط حمراء أو لا. إذا ما كان لون هذه الدائرة أحمر أو وردي، اعلم أنّ الهاتف قد تعرّض لضرر بسبب الماء.
 * اقرأ دليل هاتفك بسرعة إذا لم تكن تعرف كيفية نزع بطّارية الهاتف.

4 - قم بإزالة خطّ الهاتف إذا كان هناك واحدًا بداخل هاتفك المحمول. قد تتواجد بعض أو كل الأرقام التي تهمك (بالإضافة إلى بيانات أخرى) على شريحة SIM الموجودة بالهاتف. بالنسبة للعديد من الناس، يمكن أن يكون إنقاذ الأرقام الموجودة على الهاتف أهم من إنقاذ الهاتف نفسه.
 * تتمكّن بطاقة SIM في العادة من النجاة من السقوط في الماء، ولكن يتوجّب عليك كذلك انتزاعها من الهاتف. قم بهزّ البطاقة لتجفيفها ثم ضعها جانبًا حتى تجف جيّدًا لحين إعادة وضعها في الهاتف وتوصيلهامرة أخرى. (إذا لم يكن هاتفك يحتوي على بطاقة SIM، قم بتخطّي هذه الخطوة).


5 قم بنزع كل الملحقات الأخرى، كالسماعات، وبطاقة الذاكرة، وأيضًا أي غطاء موضوع على الهاتف. قم أيضًا بنزع أي سدادات تغطّي فتحات الهاتف لتعريضها للهواء حتى تجف بشكل جيد.بالشبكة مرة أخرى.


6 قم بتجفيف هاتفك المحمول باستخدام منشفة تغطّي الهاتف بها. إنّ وجود قطرة ماء واحدة متبقّية بداخل الهاتف يمكن أن يتسبّب بإتلاف الهاتف إما عن طريق التسبب بالصدأ للأجزاء المعدنية في الدائرة الكهربائية، أو التسبب بالتماس الكهربائي في الدائرة. لذا فإنّه من المهم محاولة إزالة كل كمية الماء التي تستطيع إزالتها بسرعة لمنعها من التمكن من الدخول إلى داخل الهاتف.
 * قم بمسح الماء الظاهر أمامك على قدر استطاعتك وبعناية دون إسقاط الهاتف المحمول. تجنّب رجّ الهاتف أو تحريكه بإفراط حتى لا تسمح للماء الموجود بالتحرّك داخله.
 * قم بالمسح برفق مستخدمًا منشفة أو منديل، مع مراعاة عدم تعلّق أي جزء من المنشفة في الفراغات والفتحات الموجودة بالهاتف. حاول أن تستمر بالمسح برفق حتى تزيل أكبر قدر مستطاع من الماء.
 * إذا قمت بنزع البطارية من الهاتف في الوقت الصحيح، فإن تنظيف هاتفك باستخدام الكحول سوف يقوم بتبخير الماء، وقد تكون هذه الخطوة هي كل ما تحتاجه لإنقاذ الهاتف.

7 استخدم مكنسة كهربائية. حاول استخدام مكنسة كهربائية لمحاولة شفط وتجفيف الرطوبة المتبقية بداخل الهاتف إذا توافرت لديك واحدة. استخدم المكنسة الكهربائية على الأماكن المتعرضة لضرر لمدة 20 دقيقة تقريبًا على كل منطقة متضررة (حاول تبديل الأدوار مع شخص آخر لتحقيق ذلك بسرعة).
 * هذه هي أسرع طريقة لإنقاذ الهاتف وتشغيله من جديد خلال 30 دقيقة. ولكن، إذا تعرّض الهاتف للماء لفترة ليست بالقصيرة، فلا يُنصح بمحاولة تشغيل الهاتف بسرعة.
 * تأكّد من عدم تقريبك للمكنسة الكهربائية بقدر كبير من الهاتف، حيث يمكن أن تولّد المكنسة الكهربائية كهرباء ساكنة يمكن أن يتعدّى ضررها على الهاتف ضرر الماء نفسه.

8 لا تستخدم مجفّف شعر لمحاولة تجفيف هاتفك. على عكس النصيحة التي قد تتلقّاها من الناس، فإنه لا يستحب استخدام مجفف الشعر في هذه المهمة حتى إن كان في الوضع البارد، وذلك لأن الهواء المندفع من مجفف الشعر قد يدفع بالرطوبة الموجودة داخل الهاتف للتغلغل أكثر وأكثر داخل الهاتف حتى الوصول إلى المكوّنات الإلكترونية وإتلافها. ويكون هذا أكثر ضررًا في حال استخدام مجفف الشعر على الوضع الساخن.
 * إذا تغلغلت الرطوبة بداخل الهاتف، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إحداث الصدأ بالأجزاء المعدنية من الهاتف من خلال ترسّب المعادن الموجودة في الماء عليها، ويؤدي ذلك نهاية إلى تلف المكوّنات الكهربائية.
 * بينما يعدّ تجنّب استخدام أداة لدفع الهواء السريع إلى الهاتف كمجفف الهواء أمرًا سليمًا، فإن استخدام مدفأة، أو مروحة، أو أي جهاز آخر يقوم بخلق حركة منتظمة للهواء تمر بفتحات الهاتف أمر مفيد في تحقيق تجفيف الهاتف. وينص مبدأ بيرنولي على أنّ مرور الهواء الجاف الدافئ خلال الهاتف يتسبب بتقليل الضغط داخل الهاتف مما يؤدي نهاية إلى جذب الرطوبة إلى خارج الهاتف. من مميزات هذه الطريقة إمكانية ترك الهاتف أمام تيار هواء مستمر دون عناء أو مجهود.

9 استخدم مادة ذات خواص جاذبة للرطوبة. أحد الاختيارات غير المكلّفة هي وضع الهاتف بداخل وعاء أو كيس يحتوي على أرز غير مطهي لمدة يوم، أو أن تقوم بلف الهاتف بداخل منشفة وتركه لمدة يوم. يمكن أن يقوم الأرز بامتصاص بعض الرطوبة المتبقية.
 * يفضَل استخدام عامل تجفيف في حال توفّره كبديل للأرز. يمكن أن يكون أداء العوامل المجفّفة في نزع الرطوبة أفضل من الأرز بكثير.  يمكنك أيضًا محاولة وضع الهاتف المحمول بداخل كيس بلاستيكي محكم الإغلاق. قم بإضافة عامل تجفيف، مثل السيليكات – التي سوف تجدها على هيئة أكياس صغيرة مع الأحذية والحقائب الجديد وما إلى ذلك – مع الهاتف بداخل الكيس. عيب استخدام أكياس عوامل التجفيف الموجودة مع الأحذية والحقائب هو أن عامل التجفيف عادة ما يكون قد تم استهلاكه بحيث يكون مشبّعًا بالرطوبة، يمكن شراء عوامل التجفيف من بعض متاجر المستلزمات. اترك الهاتف المحمول مع عامل التجفيف لأكبر فترة ممكنة كأن يكون يوم واحد على الأقل لامتصاص الرطوبة.
 * قم بتحريك الهاتف في أوضاع مختلفة كل ساعة لحين ميعاد نومك حيث سيساعد ذلك الماء المحبوس بداخل الهاتف في إيجاد منفذ للخروج من الهاتف.
10 ضع الهاتف على منشفة أو مناديل ورقية لامتصاص الرطوبة. بعد نزع الهاتف من الأرز أو من عامل التجفيف (أو إن لم تتمكن من القيام بهذه الخطوة)، قم بوضع الهاتف في وضع الاستواء على مادة ممتصة للرطوبة. تذكّر بأن الهدف من ذلك هو تفريغ الهاتف من أي رطوبة موجودة بداخله.
 * قم بتفحّص المنشفة كل 4 – 6 ساعات. إذا كان هناك أثر واضح للماء عليها، قم بتكرار خطوة سحب الرطوبة بالمكنسة الكهربائية، ووضع الهاتف مع عامل امتصاص الرطوبة.
11قم باختبار الهاتف. بعد انتظار فترة لا تقل عن 24 ساعة، أو أكثر عند الاحتياج لذلك، قم بتفحّص الهاتف للتأكد من أنه يبدو نظيفًا وجافًا. تفحّص جميع الفتحات والشقوق للبحث عن أيّ رطوبة أو غبار. قم بمسح أي غبار أو أتربة من على الهاتف ثم قم بإدخال البطارية من جديد بداخل الهاتف. قم الآن بمحاولة تشغيل الهاتف، ولاحظ جيّدًا وجود أيّ أصوات غريبة وأيضًا إذا ما كان الهاتف سيعمل بشكل سليم.

12قم بتوصيل الهاتف بالشاحن دون استخدام البطارية إذا كان الهاتف جاف تمامًا ولكنه لا يعمل. إذا نجح ذلك وعمل الهاتف، سوف تحتاج في الغالب إلى شراء بطارية جديدة.

13 قم بالاستعانة بأحد أخصّائيّي الصيانة. يمكن لاختصاصي صيانة أن يقوم بإنقاذ الهاتف أحيانا. لا تحاول إخفاء حقيقة سقوط الهاتف في الماء – فهناك عادة أدلة بداخل الهاتف تُظهر تعرّضه لضرر الماء – كما أن هذه المعلومة ستفيد في إصلاح الهاتف حيث ستسمح لهم بالتعامل مع الوضع بالطريقة الصحيحة.

14 لا تقم بفك الهاتف مطلقًا إلا في حال امتلاكك الخبرة اللازمة لعمل ذلك. اترك هذه المهمة للأخصّائيّين، حيث أن هذه المهمة قد تعرّضك لخطر الصدمة الكهربائية أو التعرّض لمواد كيميائية أو مكوّنات خطيرة.
 * إذا استطعت تشغيل الهاتف ولكنه لا يعمل بالطريقة الصحيحة بعد تجفيفه، فغالب الأمر هو أنه لا يزال هناك بعض الرطوبة المحبوسة بداخله، أو أنّ ضرر الصدأ قد حدث بالفعل. انزع جميع الأغطية من على الهاتف، وانزع البطاقات وكروت الذاكرة وجميع الملحقات، ثم امسح الهاتف برفق مستخدمًا فرشاة. يمكنك البحث عن مقاطع فيديو على موقع Youtube للاطلاع على خطوات تفصيلية لهذه العملية.
15 قم بشراء غطاء حماية لهاتفك المحمول. سوف يساعد الغطاء الواقي في حماية الهاتف من السقطات، وبالنسبة للهواتف ذات الشاشات التي تعمل باللمس، وجود واقٍ للشاشة أمر لابدّ منه!

للتفاصيل…

    منذ الازل والرجل يبحث عن اي طريقة يجلب بها اهتمام الانثى والتقرب اليها ولذلك ننصحكعندما تريد أن تجعل علاقاتك بالمرأة مختلفة وتدوم فترة أطول، وتحصل على حب المرأة من كل قلبها، فيجب أن تجعل المرأة تُغرم بك أكثر وتحبك بجنون من خلال تصرفاتك . ويجب أن تبحث عن الطرق التي تضمن لك أن تُغرم المرأة بك لكي تجذب المرأة وتثير إنتباها بطرق صحيحة وسهلة . عندما تقوم بهذه الطرق أو بعضها تستطيع التأثير في المرأة بشكل جيد وتجعلها لا تستطيع الإستغناء عنك بسهولة وتدوم علاقاتكما معاً لفترة أطول . تعرف علي ذلك من خلال الطرق البسيطة المذكورة أدناه .
هكذا تحصل على حب المرأة

1.الظهور بأفضل شكل أمامها :

يجب أن تقوم بالعديد من الأمور الأساسية التي تزيد من جاذبيتك و أن تهتم ببعض المناطق المعينة مثل الإستحمام مرة واحدة في اليوم و غالباً ما يفضل في الصباح ، حتي تتمكن من بدء اليوم بالإنتعاش و الإعتناء بشعرك جيداً .
الحفاظ علي نظافة الفم و الأسنان ، و ذلك بغسل الأسنان مرتين كل يوم ، و إستخدام غسول الفم و ذلك للحصول علي نفس منعش .
الإعتناء بشعر الوجه ، و حلق الشعر كل يوم لمنع نمو الشعر بشكل مفرط .
وضع مزيل العرق ، كل يوم في الصباح بعد الإستحمام .
ارتداء ملابس نظيفة و مرتبة و متناسقة .

2. كن مهذب عند التعامل :

يعني طريقة التعامل مع الأخرين بإحترام و أن تكون مهذب في طريقة الحوار معها . معظم الفتيات تريد أن تسمع منك “أود لو ” ” رجاءاً ” “شكراً ” وتجنب السب كثيراً أثناء الحديث .

3. فكر قبل أن تتحدث :

بمعني عدم الإكثار من النكات السخيفة التي تجعلك شخص تافه أمام من تحب . و عدم الحديث بعض الأمور غير هامة و لا تناول إعجاب من تحب .

4. إعطاء مغازلة لطيفة :

هذه الطريقة الوحيدة التي يجب أن تكون صادق تماماً عند إعطاء مغازلة لطيفة لمن تحب وعدم إستخدام طريقة مزجعة لها . و عند مغازلتها لا يفضل التغزل دائماً في الصفات البدنية ، يمكنك التغزل في إبتسامتها أو عيونها أو شخصيتها الفريدة .

و مثلاً بدلاً من القول لها ” هذا الفستان جميل ” ب ” هذا الفستان عليكي إزداد جمالاً ” و أثناء القيام بذلك يجب الحفاظ علي إبتسامتك و الحفاظ علي التواصل البصري .

5. يجب أن تشعرها بأنها فتاة غير عادية و مميزة :

و ذلك بالبحث عن الطرق المناسبة للتعبير لها بأنها فتاة غير عادية سواء من خلال الرسائل المباشرة أو غير المباشرة .عندما تشعر الفتاة بأنها مميزة لديك يزيد من تعلقها بك .

6. إعطائها فرصة للتحدث :

من الخطأ أن تتحدث دائماً عن نفسك أمام من تحب ، يجب أن تترك لها مساحة من الوقت في الحديث عند هوايتها و الأنشطة الترفيهية التي تقوم بها و الكتب التي تحب أن تقرأها و الموسيقي التي تفضل إستماعها و هلم جرا من الإهتمامات .

7. التركيز علي أن يكون بينكم إتصال بإستمرار :

يجب أن تكون هناك مواعيد لقاء بينكم كل فترة قصيرة و عند اللقاء بها تكون كريم في دفع التكاليف و أثناء التواجد معاها لا يفضل إجراء مكالمات هاتفية طويلة أو الرد علي رسائل العمل أثناء التواجد معها . كل ذلك يجعلها تشعر بأهمية تواجدها معك .

8. كن إيجابي :

بالإضافة إلي تحسين مظهرك يمكنك التمسك بالإيجابية في حياتك ورسم الإبتسام علي وجهك . لأن لا أحد يحب الشخص السلبي وخصوصاً النساء . يمكنك إجبار نفسك في البداية علي التفكير بشكل إيجابي وبالتدريج سوف تصبح عادة طبيعية لديك .

9. محاولة تغير شخصيتك إلي الأفضل :

تنجذب الفتيات إلي الرجال الذين يستطيعوا السيطرة علي حياتهم و تحقيق النجاح في أمورهم . فإن شخصية الفرد من أهم عوامل إنجذاب الفتاة إليه الشخصية الضعيفة لا تثير إنتباه الفتاة دائماً يجعلها تشعر بالخوف إتجاه مستقبلها معك . و لكن التغير الذاتي و الداخلي يطفي جمال علي شخصيتك الخارجية .

10. كن مبتكر :

عندما تحاول أن تقضي وقت ممتع مع المرأة حاول إبتكار العديد من الأفكار الجديدة التي تجعلكم تقضوا وقت رائع مثل إقتراح الخروج لركوب الدراجات، أو الحديقة أو الذهاب إلي مقهي إيطالي صغير أو إصطحابها معاً للمراجحيح المهم التفكير في أمور ممتعة .

11. التمتع بالشهامة والفروسية :

من أهم الصفات التي تجعل المرأة تطمأن إليك وتشعر أنها في يد أمينة بدون أي خوف . فمثلأً عند الخروج معاً يمكنك فتح الباب لها وسحب الكرسي . عندما تسيروا معاً في الشارع تأكد من وضع يديك علي ظهر زوجتك .

12. كن غامض :

قد يخطئ بعض الرجال في إظهار كل شئ أمام المرأة عند أول مقابلة بينهم ولكن يجب أن تضع بعض الأمور علي جانب عن شخصيتك حتي تجعلها تحاول التعرف المزيد عن شخصيتك. يزيد إعجابها بك عندما تكتشف المزيد من الإنجازات عن شخصيتك .

13. إجعلها تدمن وجودك معها :

عندما تصبح المرأة مجنونة بالرجل وذلك من خلال التركيز علي قضاء وقت ممتع معاها وإقناعها بأفكارك . وكسب قلبها عند شراء باقة الزهور المفضلة لديها، قول أشياء رومانسية لها أثناء الحديث معاً، السماح لها بالتعبير عن رأيك في الأمور التي تخصك .

14. تحقيق النجاح في حياتك :

من أهم الأشياء التي تجعل لديك علاقة قوية في حياتك هو تحقيق النجاح وتعيش حياة عظيمة يدفعها إلي التقرب منك . وخصوصاً عندما تقول لها بأنك سوف تفعل كل مافي وسعك لإسعادها . وخصوصاً عندما تكون متحمس للقيام ببعض الهوايات معاً وتوازن بين عملك وقضاء وقت جيد معاً .

15. تجهيز مفاجأت لها :

واحد من أكبر الأخطاء التي يمكن أن يقع فيها الرجال أن يصبح روتيني في تعامله مع المرأة لكي تجعل المرأة تُغرم بك حقاً إبحث عن الطرق المختلفة لتجهيز العديد من المفاجأت السارة لكي تشعر المرأة أن علاقاتكم تتمتع بالمزيد من الإثارة فمثلاً عندما تدعو زوجتك علي العشاء وقبل الخروج قد بسحبها إلي غرفة النوم وقول ” ما رأيك في تغير خطة اليوم ” .

16. قدم لها المساعدة :

المرأة تقدر جيداً ما تقوم به من أجلها . فإذا كنت تبذل المزيد من الجهد لها تقدر ذلك . إسألها إذا كانت تحتاج إلي مساعدة عند الخروج وعرض تقديم خدمات لها حتي لوكانت طلبات زوجتك تتعلق بممارسة العلاقة الحميمية .

17. المزيد من الشجاعة :

عندما تثبت نفسك للمرأة تستطيع أن تجعلها تُغرم بك لأن المرأة تحترم الرجل الذي يتمتع بالشجاعة الكاملة للقيام بأي شء من أجلها حتي تشعر بالثقة إتجاهك .

18. الإستماع لها بإنتباه :

عندما تبدأ محادثة مع المرأة يجب أن تنتبه إلي اليها أثناء الكلام . قد تحتاج منك هذه المهارة بذل المزيد من الجهد حتي تتقنها وتصبح من أهم الطرق أثناء التعامل مع المرأة وعندما تجد المرأة أنك تستتمع لها بإنتباه تساعدك .

نصائح أخري لكي تُغرم بك المرأة :
لا تكن فظ و غير مهذب أثناء التعامل معها .
عندما تجد صعوبة أو تردد في الحديث مع الفتاة ، يمكنك أخذ نفس عميق و بدء الحديث سوف تصبح أكثر هدوءاً .
إذا كنت تفضل اللعب علي ألة موسيقية أو كتابة الشعر ، قم بتخصيص لحن رئيسي لها أو قصيدة شعر مميزة .
عندما ترغب في تحديد موعد للقاء بينكم ، يفضل من خلال الإتصال بالهاتف و ليس تحديد موعد علي الشبكات الإجتماعية
الهمس لها في أذنيها عندما تريد أن تعطي لها مغازلة حميمية مثل كم هي تبدو مثيرة هذه الليلة .

للتفاصيل…