شبح مخيف لكل سيدة هو تقدم العمر وايضا مشاكل الشيخوخة على البشرة والجسم
والصحة
ولكن لدينا بعض الطرق لتحتفظى بجمالك اطول فترة ممكنة حتى لاتتاثر السيدات
نفسيا لذلك
1 ـ تقليل استخدام المكياج :
بعض السيدات يستخدمن المكياج تغطية اى مشاكل بالبشرة او تجاعيد فهذا للاسف
مشكلة اكبر
الافضل استعمال مرطبات عن طريق طبيب متخصصة لراحة البشرة وتغذيتها والبعد
عن المكياج الكثير واثاره الجانبية
2 ـ تطهير البشرة بانتظام :
ويتم ذلك بازالة اى اثار للمكياج بصفة دورية قبل النوم واستخدام مرطبات
للبشرة خاصة
حول العين وحول الانف والفم
3 ـ الحصول على الكولاجين :
الكولاجين هو البروتين اللذى يساعد البشرة على ان تبقى مرنة فمع تقدم العمر
تفقد البشرة مابها من كولاجين فيجب ان ذاك استخدام المنتجات الموضعية اللتى تحتوى
على فتامين أ
4 ـ شرب الكثير من الماء :
الماء ليس فقط لارتواء جسمك من العطش بل لارتواء البشرة ايضا وترطيبها
طبيعيا بسبب
تغييرات الجو والمناخ
5 ـ استخدام واقى من الشمس :
مع تقدم العمر يتاثر جدا الجلد بحرارة الشمس واشعتها المختلفة لهذا يجب
استخدام واقى لبشرتك
واستخدام نظارة شمسية لحماية الجلد الضعيف حول العين من تلك الاشعات الضارة
6 ـ استخدام كريم لمنطقة حول العين :
وذلك لان تلك المنطقة من اضعف مناطق الوجه ومعرضة لكافة المشاكل بسبب تغير
الجو او الشمس او الحالة النفسية او الغذاء او قلة النوم
7 ـ استخدام مرطبات للبشرة ومضادات للاكسدة :
استخدام كريمات مرطبة للبشرة تحتفظ برقتها وجمالها حتى لا تكون بمظهر مجهد
من المكياج او عوامل الجو ومضادات الاكسدة تكسب البشرة الملمس الناعم
الرقيق
مما يجعلكى اجمل بدون اى مشاكل ببشرتك
Comments[ 0 ]
إرسال تعليق